शंघाई में योग दिवस। / India in Shanghai via X
शंघाई में भारत के महावाणिज्य दूतावास ने 21 जून को चीन के हुआंगपु में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) मनाया। इस साल की थीम "स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग" के तहत आयोजित इस मुख्य कार्यक्रम में 400 लोगों ने हिस्सा लिया, जिनमें राजनयिक, शिक्षाविद, योग करने वाले, प्रवासी भारतीय और चीन में भारत के मित्र शामिल थे।
बंड फाइनेंस सेंटर (BFC) में आयोजित इस कार्यक्रम की शुरुआत महावाणिज्य दूत प्रतीक माथुर के संबोधन से हुई। उन्होंने योग को दुनिया के लिए भारत की एक अमूल्य देन बताया और समग्र स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण और स्वस्थ उम्र बढ़ने में इसकी बढ़ती अहमियत पर जोर दिया। महावाणिज्य दूत ने योग की सीमाओं से परे जाने की क्षमता पर भी प्रकाश डाला, जो अलग-अलग संस्कृतियों के लोगों को ज़्यादा संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करता है।
IDY समारोह के हिस्से के तौर पर, लोगों ने एक गाइडेड योग सत्र में हिस्सा लिया, जिसमें सांस लेने के व्यायाम, आसन और ध्यान शामिल थे। इसमें शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण और स्वस्थ उम्र बढ़ने में नियमित अभ्यास की भूमिका को उजागर किया गया।
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इस कार्यक्रम में योग के फायदों पर एक प्रस्तुति और चीन में संयुक्त राष्ट्र के पूर्व रेजिडेंट कोऑर्डिनेटर सिद्धार्थ चटर्जी की एक किताब का विमोचन भी शामिल था। अपने संबोधन में, चटर्जी ने व्यक्तिगत कल्याण पर योग के बदलाव लाने वाले असर और दुनिया भर में निवारक स्वास्थ्य सेवा और स्वस्थ जीवन के साधन के तौर पर इसकी बढ़ती पहचान के बारे में बात की।
ब्रह्माकुमारीज की सिस्टर सपना के नेतृत्व में एक गाइडेड ध्यान सत्र के जरिए लोगों को माइंडफुलनेस और आंतरिक कल्याण के बारे में भी बताया गया। कार्यक्रम में भारत की विविध विरासत को दिखाने वाला एक शानदार सांस्कृतिक कार्यक्रम भी हुआ। इसकी खासियतों में 'खोंगजोम लाल' से प्रेरित एक मनमोहक मणिपुरी नृत्य प्रस्तुति शामिल थी। 'खोंगजोम लाल' एक पारंपरिक गाथागीत है जो 1891 में ऐतिहासिक खोंगजोम की लड़ाई के दौरान मणिपुरी योद्धाओं की बहादुरी की याद दिलाता है।
सांस्कृतिक कार्यक्रम का समापन मशहूर बांसुरी वादक रजत प्रसन्ना के भारतीय शास्त्रीय संगीत वादन के साथ हुआ, जिसमें तबले का साथ था। साथ ही, सांस्कृतिक आदान-प्रदान और कलात्मक तालमेल का जश्न मनाने के लिए एक अनोखा भारत-चीन संगीत सहयोग भी पेश किया गया।
इस कार्यक्रम के बारे में शंघाई में भारतीय वाणिज्य दूतावास ने एक बयान में कहा कि यह जश्न उन गतिविधियों की एक श्रृंखला का समापन था, जिन्हें शंघाई और पूर्वी चीन क्षेत्र के अन्य शहरों में भारत के वाणिज्य दूतावास ने 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने और स्वास्थ्य, सद्भाव और टिकाऊ कल्याण के लिए योग को एक सार्वभौमिक अभ्यास के रूप में बढ़ावा देने के भारत के संकल्प को दोहराने के लिए आयोजित किया था।
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